آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

با خود مهربان تر باشید!
1394/09/130آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

با خود مهربان تر باشید!

وب سایت یک پزشک – فرانک مجیدی: «سال‌ها خود را نقد کردید و به نتیجه نرسیدید. [حال] سعی کنید خود را به اثبات برسانید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد!»‍ – لوییس هِی در بسیاری از…
ادامه مطلب
مناسب ترین رفتار با افراد تحقیر کننده چیست؟
1394/09/060آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

مناسب ترین رفتار با افراد تحقیر کننده چیست؟

وب سایت یک پزشک – شیدا شریف‌پور: سال‌ها پیش در جمعی که به همراه دوستم در آن شرکت داشتیم، شخصی از من پرسید که چه شغلی دارم. من در پاسخ گفتم که «روی یک سری…
ادامه مطلب
۸ مزیت خیال پردازی
1394/08/290آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۸ مزیت خیال پردازی

وب سایت خوارزمی – فرانک حیدری: خیال‌پردازی، بر اساس فرهنگ مریام وبستر: “رویایی شیرین، لذت‌بخش و نوعی اشتیاق برای تصویرسازی است.” با این تعریف می‌توان گفت، خیال‌پردازی مانند تعطیلات کوتاه مدتی‌ست که مزایای فراوانی به…
ادامه مطلب
اهمیت حرف زدن با صدای بلند برای هوش و حافظه
1394/08/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

اهمیت حرف زدن با صدای بلند برای هوش و حافظه

با بلند حرف زدن می توانید به تقویت حافظه خود بپردازید و هوش خود را در زمینه مهارت های ارتباطی تقویت کنید صدای بلند می تواند هوش و حافظه شما را تقویت کند و درمان…
ادامه مطلب
چگونه عذرخواهی کنیم؟
1394/08/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چگونه عذرخواهی کنیم؟

  وب سایت خوارزمی: گاهی به زبان آوردن کلمه “متأسفم” به نظر غیرممکن می‌رسد. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد کم‌رو و افراد خودشیفته احساس بدی برای عذرخواهی دارند، شاید به این دلیل که بیش از…
ادامه مطلب