آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

خودتان را با دروغ گول نزنید
1395/08/070آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

خودتان را با دروغ گول نزنید

انسانها برای اینکه دچار عذاب وجدان نشوند و در پی راحتی باشند حقیقت را از خود هم مخفی میکنند. این احسس راحتی مبالغه آمیز است. علت کتمان واقعیت  به خودتان یک گونه ترس نامشخص است.…
ادامه مطلب
روش هایی برای تنظیم ساعات خواب کودکان
1395/08/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

روش هایی برای تنظیم ساعات خواب کودکان

ساعت خواب مناسب می تواند تاثیر بسزایی در زندگی فرد داشته باشد. اهمیت این امر در سنین پائین بسیار پر رنگ تر است زیرا در این سنین ترشح هورمون رشد که سبب رشد قدی و…
ادامه مطلب
پیشگیری از آسیب های ناشی از کار کردن در خانه
1395/07/200آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

پیشگیری از آسیب های ناشی از کار کردن در خانه

  کار کردن در منزل نیازمند رعایت برخی نکات مراقبتی مهم است برای حفظ سلامتی تان توصیه می کنیم درون منزل نیز مراقب به خطر انداختن سلامتی خود باشید کارکردن در خانه هم مراقبت های…
ادامه مطلب
با داشتن این 6 نشانه نیاز است خود را تغییر دهید
1395/07/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

با داشتن این 6 نشانه نیاز است خود را تغییر دهید

زندگی بدون امید و بی هیجان اصلاً فایده ای ندارد و نمیتوان لغت زندگی را به آن اختصاص داد.برای داشتن زندگی بهتر و هیجانی تر بهتر است تغییراتی را در زندگی بوجود بیاوریم و خود…
ادامه مطلب
علت بهتر بودن وضعیت خوش‌بین‌ها چیست؟
1395/07/060آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

علت بهتر بودن وضعیت خوش‌بین‌ها چیست؟

شاید جامعه یا شاید تربیت خانوادگی یا اصلا اتفاقاتی که در طول عمر یک فرد می افتد؛ یا اصلا روحیات فردی، یا بهتر است بگوییم همه چیز؛ میتواند دست به دست هم دهد تا از…
ادامه مطلب