آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1398/01/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

این حرکات، دروغگو را لو می‌دهد

برترین ها: طبق آمار‌های بدست آمده ژست و موقعیت بدنی ۹۰ درصد افراد در هنگام مکالمه، نشان‌گر این است که صحبت‌های فرد مورد نظر با حقیقت در تناقض است و به بیان دیگر فرد در…
ادامه مطلب
1397/12/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چگونه در اول روز خود را تا آخر شب شارژ کنیم؟

برترین ها – ترجمه از محمد کاملان: حتماً شما هم شنیده‌اید که می‌گویند سحرخیز باش تا کامروا شوید، اما انصافاً باید اعتراف کرد این روزها حتی اگر سحرخیز هم باشید باز هم به راحتی کامروا…
ادامه مطلب
1397/12/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چگونه دست از تفکر سیاه و سفید برداریم؟

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: آیا همه چیز زندگی را سیاه و سفید می‌بینید؟ آیا خلق و خو و حس و حال‌تان مدام بین بسیار خوب و بسیار بد در نوسان است و…
ادامه مطلب
1397/12/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

تأثیر مخرب ترس از پشیمانی روی زندگی

ترس از پشیمانی موجب می‌شود در رابطه‌ها و شغل‌ها ‌و عادت‌های بد خود بمانیم. چگونه از دست آن رها شویم؟ تاکنون، چندبار درباره‌ی راه‌اندازی شرکت یا صرف یک سال برای نوشتن رمان یا ترک رابطه‌ی…
ادامه مطلب
1397/11/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

دشمن داشتن این فواید را هم دارد

برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما در زندگی دشمنانی داریم، افرادی که از پیشرفت یا رنج کشیدن ما شاد می شوند. اما وجود همچین آدمهایی در زندگی ما خیلی هم بی فایده…
ادامه مطلب