آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1398/08/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

اگر در خانواده‌ی خود فردی معتاد دارید، بخوانید

روزنامه خراسان – مصطفی نجمی: معاون اطلاعات و عملیات پلیس مبارزه با موادمخدر ناجا در یک برنامه رادیویی با بیان این‌که حدود دو میلیون و ۸۰۰ هزار نفر از جمعیت کشور معتاد هستند، اظهار کرد:…
ادامه مطلب
1398/08/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۶ عادت کلامی خانواده‌های ناکارآمد

روزنامه خراسان – راهله فارسی: شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چه رفتار‌های کلامی در یک خانواده سالم و شاد نیست؟ یک سری رفتار‌ها در روابط انسانی وجود دارند که به…
ادامه مطلب
1398/08/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

راه‌های رهایی از احساس گناه

برترین‌ها: بسیاری از ما عادت داریم که در رابطه با هر اتفاقی که در زندگی‌مان رخ می‌دهد فقط و فقط خودمان را سرزنش کنیم. تمام سرزنش‌ها و احساس گناهی که نسبت به خودمان داریم قبل…
ادامه مطلب
1398/07/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

کمال‌گراها با چه رفتارهایی به خود آسیب می‌زنند؟

آیا کسی را می‌شناسید که شخصیت کمال گرا داشته باشد؟ شاید از رفتار‌هایی که دارد تشخیص داده باشید که کمال گراست. افرادی که دارای شخصیت کمال گرا هستند لزوما نگاه مثبتی به خود ندارند. البته…
ادامه مطلب
1398/07/050آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

اضطراب شغلی چیست؟ با آن چه کنیم؟

برترین‌ها: تحقیقات و بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد که اضطراب‌های روزانه افراد چیزی حدود ۴۰ درصد از زمان آن‌ها را شامل می‌شود. بیشتر این استرس‌ها از شرایط کار و شغل افراد ناشی می‌شود و متاسفانه می‌تواند…
ادامه مطلب