آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1398/11/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

نشانه‌های هوش عاطفی بالا؛ از کنجکاوی تا کمال‌گرایی

برترین‌ها: اندازه‌گیری هوش عاطفی به دلیل ماهیت غیر ملموس آن کمی دشوار است. اما فردی به نام تراویس بردبری اطلاعات حاصل از آزمایش هوش هیجانی بر روی میلیون‌ها نفر را تجزیه و تحلیل کرده تا…
ادامه مطلب
1398/10/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

در محاصره با اخبار بد، چه کنیم؟

شوک به جامعه به خاطر اخبار بد می‌تواند در هر جامعه‌ای برای مردم زیان بار و آسیب زننده باشد. اخبار بد و نگران کننده یکی از موضوعاتی است که نشاط و شادی را از ساحت…
ادامه مطلب
1398/10/060آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چگونه با آدم‌های سخت بهتر کنار بیاییم؟

برترین‌ها: آدم‌های سخت انواع گوناگونی دارند. وسواسی‌ها، یکدنده‌ها، کمال گراها، آن‌هایی که روحیه‌ی تهاجمی دارند، بدبین‌ها و شکاک‌ها همگی جزو آدم‌های سخت هستند. اما یادتان نرود که هر آدم سختی گاهی می‌تواند غیرقابل تحمل شود…
ادامه مطلب
1398/09/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

در تصمیم‌های بزرگ زندگی و کاری از عقل پیروی کنیم یا قلب؟

وب‌سایت یک‌پزشک – میثاق محمدی‌زاده: احتمالا شما هم این توصیه را از بزرگان شنیدید که «قلب خود را دنبال کنید.». اما پیروی کردن از قلب برای موارد شهودی است؛ هنگامی که پیام‌هایی حسی برای مخالفت…
ادامه مطلب
1398/09/080آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

به جای نصیحت‌کردن افراد به آن‌ها کمک کنید

حالا بیایید از زاویه‌ای دیگر به این موضوع نگاه کنیم، چگونه به کسی که در چاله است و دارد به سمت چاه کشیده می‌شود کمک کنیم؟ لی تاست، دانش یار مدیریت سازمانی دانشگاه کسب و…
ادامه مطلب