آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1389/12/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

تمرين قدرشناسی

ضرب المثل معروفی هست که می گوييم تا چيزی را از دست ندهيم قدر آن را نمی دانيم. شما چند بار مصداق اين ضرب المثل بوده ايد؟ اگر همه ما به اين اصل اعتقاد داريم…
ادامه مطلب
1389/12/110آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

همه انسانها خشمگين مي شوند

هر چند همه ما خشم را تجربه مي كنيم ولي معمولا” سعي مي كنيم آن را با شيوه‌اي سازنده ابراز كنيم. برخي افراد تا زماني كه فشار ناكامي و خشم دروني، زندگي روزانه آنان را…
ادامه مطلب
1389/12/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چرا به تاييد ديگران محتاجيم

نياز به تاييد ديگران يعني اين‌كه نظر شما نسبت به من از اعتقاد خودم نسبت به خودم مهم‌تر است.در ارتباطات انساني، شايد يكي از رضايت‌بخش‌ترين پاسخ‌هايي كه ما از طرف مقابل خود دريافت مي‌كنيم «تاييد»…
ادامه مطلب
1389/12/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

بگذارید فرزندتان روند طبیعی رشد را طی کند.

تقریبا” همه پدرها و مادرها، امیدوارند که فرزندانشان افرادی خوب برای جامعه باشند و البته سعادتمند. بر اساس تحقیقات، بسیاری از والدین را عقیده بر این است که : ” احساس خوب شخص را به…
ادامه مطلب
1389/12/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

روش هایی برای پاکسازی ذهن و جسم

ما دائما” در حال تعجیل هستیم، بدن خود را با استرس بیمار و ذهنمان را با افکار مسموم آلوده می کنیم راه هایی که برای دفع سموم موجود است، خیلی ساده تر از ترک اعتیاد…
ادامه مطلب