آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1390/01/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

هشت راه آسان برای کنترل عصبانیت

مهارتهای كنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود كاهش دهید. یكی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می‌باشد… وقتی نمی‌توانیم عصبانیت خود را كنترل نماییم از چند جهت…
ادامه مطلب
1390/01/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

تاثیر طلاق روی کودکان

طلاق چه تاثیری روی بچه ها می گذارد؟ پس از افزایش میزان جدایی در سال های گذشته، بسیاری از پژوهشگران کارآزموده به مطالعه این موضوع پرداختند. نتیجه پژوهشهای آنها اطلاعات جامعی در مورد بچه ها…
ادامه مطلب
1390/01/200آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

زندگی بدون حسرت و پشیمانی

همه گاهی فکر می کنند که اگر کارهای بخصوصی را در گذشته انجام می دادند یا برعکس، زندگی حالشان چه تفاوتی می کرد. همه می دانند که چنین حسرت خوردنی بی فایده و پوچ است.…
ادامه مطلب
1390/01/180آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

لبخند را فراموش نكنید چون …؟!

اعمال ما، همیشه رساتر از كلماتند. مثلاً تبسم شما به طرف مقابلتان می‌گوید: “من دوستت دارم، تو مرا خوشحال می‌كنی، از ملاقاتت خوشحالم”. تبسم خرجی ندارد، ولی چیزهای بسیاری می‌آفریند. لبخند بدون این‌كه دهنده‌اش را…
ادامه مطلب
1390/01/170آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

صدقه، اما بدون ‏پول!

با شنیدن کلمه « صدقه‏ »، ذهن ها فورى سراغ کمک مالى به تهیدستان ‏یا انداختن سکه و اسکناسى در صندوق صدقات و امثال آن مى‏رود باید دانست که شکل هاى عملى صدقه دادن تنها…
ادامه مطلب