آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

کودکان خود‌ساخته و منظم

همه کودکان عادت دارند هنگام بازی دور و بر خود را شلوغ و به‌هم ریخته کنند. اسباب‌بازی‌ها، کفش‌ها، لباس‌ها، وسایل مدرسه و هزاران خرده ریز دیگر چنان فضای اتاق- و گاه منزل- را پر می‌کند…

نگذارید قربانی شوید!

برای بسیاری از ما بارها پیش آمده که خود را ناتوان‌تر از آنی بدانیم که نگذاریم دیگران برایمان تصمیم بگیرند، کنترلمان کنند، ما را پریشان‌خاطر کنند و به طور کلی ما را تحت تأثیر خود…

10 توصیه به مادران جوان

۱- به خود اطمینان كنید شما هم مثل اكثر والدین، گاهی اوقات احساس می كنید كه یك تازه كار هستید. اكثر اوقات، تنها توصیه های مادران با تجربه كافی است و توصیه های علمی و…

چگونه هوش فرزندمان را پرورش دهیم؟

همه ما دوست داریم بهترین کاری را که از دستمان می‌آید برای بچه‌هایمان انجام دهیم تا آنها با داشتن بهترین مهارت‌ها و ابزار، استعداد‌های‌شان شكوفا شود…. ولی واقعا چگونه می‌توانیم بچه‌هایی باهوش‌تر پرورش دهیم تا…

شما سکاندار زندگی خود هستید!

همه ما خواهان داشتن زندگی خوب، سالم و توأم با موفقیت و شادمانی هستیم اما آنچه می‌خواهیم همان است که در ذهنمان می‌گذرد. حال لحظه‌ای با خود فکر کنید و همه باورهایی را که تاکنون…