آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1390/03/020آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

هیچ کس به شما بدهکار نیست

شاید نتوان این مسئله را در مورد تمام افراد صادق دانست ولی اکثر مردم متوقع هستند. توقع یعنی اینکه فرد باور داشته‌باشد جهان پیرامونش به او بدهکار است، انتظار امتیازاتی را داشته باشد و پیش…
ادامه مطلب
1390/03/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

مي‌توانيم؛ بر رويدادها پيشي بگيريم!

دقت كرده‌ايد هرآنچه درپيرامون ما قراردارد، پيوسته درحال تغييراست… فرقي نمي‌كند اين تغييرات مي‌تواند مثبت يا منفي باشد؛ به هرحال پستي و بلندي‌ها درزندگي ما همواره درحال شكل‌گيري است. بخصوص به آن لحظاتي بينديشيد كه…
ادامه مطلب
1390/02/310آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

فصل جدایی!

برای بسیاری از ما بارها پیش آمده که ناچار به تحمل شرایطی بوده‌ایم که دلخواهمان نیست؛ پایان یک رابطه، جدایی از عزیزان، ترک کار مورد علاقه و… . در تمام این شرایط، نخست احساس پوچی…
ادامه مطلب
1390/02/300آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

برخوردهایی که اثرمنفی بر کودکان دارد

● گذاشتن اسم روی بچه ها ” لال ” یا ” بچه بد “ اگر کودکان را نامهایی مانند احمق و تنبل و… بنامید باور می کنند که دارای این صفات و خصوصیات است. به…
ادامه مطلب
1390/02/290آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

هفت نکته برای خوش اخلاق شدن

بد اخلاقی نه تنها باعث افسردگی‌تان می‌شود، بلکه عملکرد سیستم ایمنی‌تان را نیز پائین می‌آورد، و منجر به بیماری شما می‌شود بدون تکیه به اراده، هیچ کس نمی تواند زندگی سالم و طولانی داشته باشد؛…
ادامه مطلب