آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1390/07/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

7 راه برای به دست آوردن امید

یکی از روش‌های خوب زندگی کردن داشتن«امید» است. معمولا انسان‌های امیدوار در زندگی موفق و سربلند هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، همیشه در آیات و روایت‌ها تاکید بسیاری برای امیدوار بودن…
ادامه مطلب
1390/07/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

خرج اضافه ممنوع!

ميزان درآمد ماهانه و خرج كردن به مقدار لازم و در كنار اين دو، راحتي افراد خانواده از امور مهم در هر خانه و خانواده‌اي محسوب مي‌شود. در كشور ما يك يا چند نفر از…
ادامه مطلب
1390/07/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

فکرت را هضم کن!

براي اينکه بتوانيد مشکلات روان شناختي پرخوري تان را حل کنيد، هم بايد باورهاي خودتان را اصلاح کنيد و هم مشکلات استرس آور را حل کنيد تست هفته پيش را زديد؟ دستتان آمد که چطور…
ادامه مطلب
1390/07/110آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

مثل دلال ها عشق نورزید

زندگی مشترک ، باهم زندگی کردن است نه در کنار هم بودن ؛ مشکلات یکدیگر را تحمل کردن و بر مشترکات تأکید کردن؛ خوبی ها را دیدن و بدی ها را نادید گرفتن ؛ عشق…
ادامه مطلب
1390/07/080آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

مهارت‏ ها و روش‏ های جلوگیری از افزایش غم و غصّه

مهارت‏های مقابله‏ ی صحیح با غم و غصّه، آموختنی و دست‏یافتنی است. در مدیریت بحرانی غم و غصّه، آموزه‏های دینی با توجّه به مرحله و زمان مناسب کاربرد این مهارت‏‏ها، به دو دسته‏ی روش‏های جلوگیری…
ادامه مطلب