آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1392/02/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

با این تست متوجه شوید تصور دیگران از شخصیت شما چیست

شاید برای خیلی از ما مهم باشد که دیگران با توجه به رفتار و گفتارمان چه تفکری درباره ما دارند، در واقع این مسئله برای ما مهم است که بدانیم با کارهایمان چه شخصیتی از…
ادامه مطلب
1392/02/060آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۶ درس زندگی برای استقبال از تغییر

«زندگی تغییر است و پیشرفت، اختیاری. هوشمندانه انتخاب کنید.» –کارن کایزر کلارک زندگی می‌تواند یک معلم همیشگی برای ما باشد. وقتی اولین بار درس‌های زندگی را یاد نمی‌گیریم، زندگی به طریقی آنها را برایمان تکرار…
ادامه مطلب
1392/01/300آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

 انرژی منفی را از خود دور کنید !!!!!

خوشبختانه، راه‌هایی وجود دارد که به آزاد کردن این انرژی از خودمان و کوتاهتر کردن مدت زمانی که موجبات ناراحتی ما را فراهم می‌کند، کمک می‌کند. تابحال شده گفتگویی با کسی داشته باشید که یک…
ادامه مطلب
1392/01/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

یک دقیقه برای خودم

“مطمئن نبودن” ، شروعی خوب است. معنی مطمئن نبودن این است که تو در انتظار چیز تازه ای هستی. با یافتن موفقیت درونی، بهترین، آسان ترین و در واقع تنها راه لذت بردن از هر…
ادامه مطلب
1392/01/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

سیزده روز آرامش و شادی

نوروز همراه خود عشق، محبت، پویایی و پاكی را به ارمغان می آورد. تمامی اعضای خانواده قبل از شروع نوروز و فرارسیدن بهار از انرژی و انگیزه بسیاری جهت ایجاد تغییر و تحول برخوردار می…
ادامه مطلب