آرشیو دسته ها برای آموزشی

آیا زردچوبه برای آلزایمر مفید است؟

برترین‌ها: زردچوبه یکی از معدود درمان‌های گیاهی است که برخی شواهد علمی به بی خطری و اثربخشی آن در درمان برخی اختلالات، از جمله بیماری آلزایمر، اشاره دارند. بیماری آلزایمر یک اختلال انحطاط عصبی پیشرونده…

چگونه زندگی تکراری را برای خودمان لذت‌بخش‌تر کنیم؟

برترین‌ها: شما هم از تکرار بیزارید؟ ممکن است شما هم همان‌طور که من قبلاً تصور می‌کردم، فکر کنید که تکرار کارها را خسته‌کننده می‌کند، ذهن را کند می‌کند و لذت زندگی را از بین می‌برد.…

چگونه سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس کرونا تقویت کنیم؟

برترین‌ها: ابتلای تعداد زیادی از جمعیت جهان به ویروس جدید کرونا روز به روز اجتناب ناپذیرتر به نظر می‌رسد. تا کنون بیش از ۲۰۰ هزار نفر در سراسر جهان به نوع جدید ویروس کرونا مبتلا…

۵ دلیل برای امید در میان هرج‌و‌مرج ویروس کرونا

برترین‌ها: شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان روزگار سیاهی را برای مردم رقم زده است. تعداد مبتلایان و درگذشتگان روز به روز بیشتر می‌شود، شهر‌ها و حتی کشور‌ها در حال تعطیلی هستند و خیلی از…

اگر اضطراب ابتلا به کرونا دارید، بخوانید

برترین‌ها: روشی که برای مقابله با استرس انتخاب می‌کنید می‌تواند تاثیر چشمگیری در انجام اقدامات مفید و مدیریت سلامت روانی شما داشته باشد. شیوع بیماری کووید-۱۹ در سراسر جهان بی تردید وحشتناک است. همه گیری…