آرشیو دسته ها برای آموزشی

1403/09/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

30 کاری که والدین هرگز نباید انجام دهند

نبایدهای مهمی که والدین حتما باید بدانند و به آنها عمل کنند پیش از این بارها و بارها درمورد اهمیت تربیت فرزند صحبت کرده ایم و از ابعاد مختلف به تاثیر والدین در این مسئله…
ادامه مطلب
1403/09/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

این راهکار سرماخوردگی را خوب می‌کند

شست و شوی بینی چه مزایا و معایبی هم برای کودکان بزرگسالان و افراد مسن می‌تواند داشته باشد؟ از این شیوه برای تمیز کردن مجاری تنفسی بینی سالیان سال است در ایران و کشورهای شرق…
ادامه مطلب
1403/09/020آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

از چه سنی پیر می‌شویم؟

همه ما می‌دانیم که بدن‌ با گذر زمان دچار تغییراتی می‌شود؛ اما تحقیقات جدید نشان داده‌اند که ممکن است در سنینی خاص، این تغییرات ناگهانی‌تر و مبهوت‌کننده‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنیم. اخیرا،…
ادامه مطلب
1403/09/020آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

علت ریزش مو در حمام چیست؟ + راهکارهای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که این روزها بانوان و آقایان را درگیر خود کرده است. از آنجایی که این‌ موضوع به زیبایی و شادابی چهره تاثیر می‌گذارد، پیشگیری از ریزش، عملی مهم…
ادامه مطلب
1403/07/200آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

چرا و چطور از برنامه‌های مدیریت زمان برای افزایش بهره‌وری شخصی استفاده کنیم؟

احتمالاً این وضعیت برای شما هم آشنا است: از قبل برنامه‌ریزی می‌کنید و روز خود را با فهرستی از کارهایی که باید در آن روز انجام دهید آغاز می‌کنید. با وجود این برنامه‌ریزی، در انتهای…
ادامه مطلب