آرشیو دسته ها برای آموزشی

1402/06/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تاثیر آب داغ بر پوست؛ گرمای آب با پوست چه میکند؟

حقیقت ارتباط آب داغ با خشکی و پیری پوست برای بسیاری از افراد هیچ چیزی آرامش بخش تر از دوش گرفتن طولانی مدت با آب گرم یا خوابیدن در وان نیست. این کار استرس را از بین می…
ادامه مطلب
1402/06/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

معرفی 10 مورد از نکات مهم شروع زندگی مشترک

شروع زندگی در یک خانه و محیط جدید و با کسی که به او علاقه دارید، یک تصمیم بزرگ است که باید با فکر زیاد برنامه ریزی و در نظر گرفته شود. داشتن یک رابطه…
ادامه مطلب
1402/06/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بهترین راه پیشگیری از بروز علائم حساسیت به بوی عطر ؛ خوشبوهای پردردسر!

اگر با بوی عطر یا خوشبوکننده سردرد می‌شوید یا عطسه می‌کنید، ممکن است یکی از میلیون‌ها نفری باشید که به بعضی عطرها حساسیت دارند. در این مطلب گفت‌وگوی همشهری آنلاین با دکتر عاطفه فخاریان، فوق…
ادامه مطلب
1402/06/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

برای رفع بی انگیزگی چه کنیم ؟

بی انگیزگی در کار یا زندگی می‌تواند افراد را تا مرز افسردگی و ناامیدی بکشاند. ناگفته نماند که در صورت عدم رسیدگی صحیح به چنین مسائلی فرد در معرض خطر از دست دادن شغل و…
ادامه مطلب
1402/05/280آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بهترین ویتامین برای رفع خشکی پوست | چگونه خشکی پوست را کاهش دهیم؟

روش‌های خانگی مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و همچنین داشتن رژیم‌های غذایی سالم و حاوی خوراکی‌های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد. به…
ادامه مطلب