آرشیو دسته ها برای آموزشی

1390/03/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با 5 دستورالعمل خون خود را تصفیه کنید

محیط زندگی آلوده و افزودنی‌‌های مضر از دغدغه‌های همگانی است. به همین دلیل برنامه‌های سم‌زدایی روبه گسترش است زیرا با پیروی از این برنامه‌ها با روشی طبیعی از بروز بیماری ها جلوگیری می‌شود. تصفیه خون…
ادامه مطلب
1390/03/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با فرد گرمازده چگونه برخورد کنیم؟

توصیه می شود در صورتی که فرد هوشیار است به او مایعات خنک داده شود و در طول مدت شستشوی بدن مصدوم هر ۱۰ دقیقه دمای بدن او را اندازه گیری کرده و مراقب باشند…
ادامه مطلب
1390/03/210آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چطور بدون نارضایتی و تنفر زود از خواب بیدار شویم

داشتم به این هفته فکر می‌کردم که چطور مجبور شدم هر روز زود بیدار شوم. به این فکر می‌کردم که چقدر این زمان اضافه کمکم کرد. به انجام شدن کاری فکر کردم که اصلاً تصورش…
ادامه مطلب
1390/03/210آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

کرم های ضد آفتاب

کرم های ضد آفتاب می توانند پوست شما را در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنند، اما به شرط آن که از آنها درست استفاده کنید پژوهشگران و کارشناسان انجمن سرطان پوست آمریکا به چند نکته…
ادامه مطلب
1390/03/210آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

رموز مقابله با کودکان وابسته

تصویر کودکی که موقع آشپزی به پیراهن مادرش چسبیده یا هنگام بیرون رفتن پدر و مادر از خانه به آنها آویزان است، برای بسیاری از والدین یک تصویر خیالی نیست، این یک واقعیت زندگی روزمره…
ادامه مطلب