آرشیو دسته ها برای آموزشی

1402/08/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

علائم روماتیسم چیست؟ نشانه‌هایی که نباید نادیده بگیرید

روماتیسم، آرتریت روماتوئید (Rheumatoid Arthritis) یا RA، یک بیماری خودایمنی است که به دلیل حمله اشتباه سیستم ایمنی به بافت‌های سالم ایجاد می‌شود. این بیماری عمدتا مفاصل دست، مچ دست و زانو را درگیر می‌کند، اما می‌تواند هر…
ادامه مطلب
1402/08/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

تربیت کودکان بدون تنبیه کردن | تربیت کودک بدون فریاد یا کتک

آیا تربیت کودکان بدون تنبیه کردن کار دشواری است؟ بسیاری از والدین برای بهبود عملکرد و رفتارهای کودک خود از تنبیه و کتک زدن به جای روش های مناسب و سازنده استفاده می کنند. ایحاد…
ادامه مطلب
1402/08/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

۷ خاصیت دارچین که ضرورت مصرف آن را دوچندان می‌کند

دارچین در واقع پوست درختی به نام دارچین است که نه‌تنها ادویه محسوب می‌شود، بلکه در طب سنتی هم کاربرد دارد. به گزارش همشهری آنلاین، دارچین، ادویه‌ای است که به شکل‌های مختلف مکمل، همراه با چای…
ادامه مطلب
1402/08/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

بحران سی سالگی | علل و درمان بحران سی سالگی

آیا تا به حال چیزی در مورد بحران سی سالگی شنیده‌اید؟ در سنین سی سالگی تفکرات و احساسات جدیدی را تجربه می‌کنید که تا پیش از آن دغدغه‌ای برای آن‌ها نداشته و یا زیاد به…
ادامه مطلب
1402/08/050آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

احساس گناه | علل ایجاد حس گناه، پیامدها و راهکارها

بی قراری، کلافگی، سرزنش‌های مداوم خود و متعاقبا بی خوابی‌های شبانه، خلق پایین و عذاب وجدان همه از نشانه‌های احساس گناه هستند. احساس گناه را تمامی ما انسان‌ها در طول زندگی خود تجربه کرده‌ایم. این…
ادامه مطلب