آرشیو دسته ها برای آموزشی

1390/12/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با يك سيب، چند هدف را با هم بزنيد

با خوردن سيب احتمال ابتلاي شما به سندرم متابوليك كاهش مي‌يابد. محققان فنلاندي و نروژي نشان داده‌اند، كساني كه به طور منظم سيب مي‌خورند (حداقل 3 سيب طي يك هفته) 27 درصد كمتر از كساني…
ادامه مطلب
1390/12/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

هرچه را می خواهید، اول باید بدهید

به نظر عجیب می رسد، نه؟ اگر چیزی را می خواهیم یعنی هنوز آن را نداریم. خوب، اگر آن را نداریم چطور اول آن را بدهیم؟ این رازی کهن و یکی از قوانین اصلی عالم…
ادامه مطلب
1390/11/290آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

۷ آب میوه شفابخش

دانشمندان دریافته‌اند آب انار به علت دارا بودن آنتی اکسیدان برای قلب مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از دیلی‌میل خوردن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند میزان فشار خون را تا یک…
ادامه مطلب
1390/11/290آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

رنگ آبی در درمان بی خوابی موثر است

یك روانپزشك اظهار داشت: رنگ‌های روشن همچون رنگ‌های سبز و آبی، موجب كاهش ضربان قلب، فشار خون و تنفس ‌شده و آرامش‌ بخش‌ هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت…
ادامه مطلب
1390/11/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

نیاز کودک به محبت واجب تر از نان شب بیشتر

یک گل یا گیاه را در نظر بگیرید که چطور به نور خورشید نیازمند است، کودک نیز برای رشد کردن نیازمند محبت و لبخند مادر خویش است. ابتدایی ترین نشانه این عشق ورزی و محبت…
ادامه مطلب