آرشیو دسته ها برای آموزشی

1391/02/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

با لبخند انرژی مثبت را به دیگران هدیه دهید

با توجه به همه مزایایی که لبخند زدن دارد، می بینید که به قول قدیمی ها “بخند تا دنیا به رویت بخندد” حقیقت دارد. دکتر محمدرضارحمتی، روانپزشک در گفتگو با باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: لبخند…
ادامه مطلب
1391/02/110آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

تا کجا خودت رو قبول داری؟

گاهی علت کاهش اعتماد به نفس این است که فرد در هیچ کاری مهارت و تخصص لازم را کسب نکرده است. سعی کنید از همین امروز مهارت هایی را آموزش ببینید و خود را در…
ادامه مطلب
1391/02/110آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

آنچه باید ورزشکاران بدانند

با توجه به این كه مشاور تغذیه ایی همواره در كنار ورزشكار نیست لازم است ورزشكاران تاحدودی با این علم آشنا باشند.در زیر مطالبی پیرامون تغذیه صحیح،نحوه آب رسانی،نوشیدنی ورزش،بارگیری كربوهیدرات،شاخص گلایسمیك و … آورده…
ادامه مطلب
1391/02/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

با کودکم بعد از طلاق چطور رفتار کنم؟

امكان دارد كودكان طلاق عصبانی  و گوشه گیر و منزوی به نظر آیند . برای همه افراد درگیر در طلاق، این شرایط شرایط سختی است . حتی وقتی بچه های بزرگتر دلیل وقوع طلاق را…
ادامه مطلب
1391/02/080آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

پرکاری تیروئید باعث سندرم گریوز می‌شود

سندروم گریوز یکی از شایع ترین مشکلات غده تیروئید (تیروئید پرکار) است.  اگر چه علایم  این سندرم ایجاد ناراحتی می کند، ولی اگر بیمار درمان های مربوطه را انجام دهد، خطرات و عواقب سوئی برای…
ادامه مطلب