آرشیو دسته ها برای آموزشی

1391/05/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

درمان سردرد به طور طبیعی

زمانی که دچار سردرد هستید چه اقدامی می‌کنید؟ قبل از اینکه برای تسکین درد یک قرص بخورید، علت آن را کشف کنید. عوامل سردرد زیاد می‌باشند، اما علت اصلی به شیوه زندگیبر می‌گردد. مطالب زیر را…
ادامه مطلب
1391/04/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

از توجه دیگران می ترسم

گاهی نوجوانان در جمع ، دچار یکسری از حالات اضطرابی می شوند. از جمله این حالات اضطرابی، اضطراب اجتماعی است، فرد از اینکه مورد توجه قرار گیرد و ضعف او بر دیگران مشخص شود، دچار…
ادامه مطلب
1391/04/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

8 راه برای بهبود حس چشایی

هنگامی که اعصاب چشایی روی زبان توسط مواد موجود در غذاها تحریک می شوند، نتایج حاصله از این تحریک ها، به صورت درک ما از طعم ماده غذایی خواهد بود. با افزایش سن، حواس مختلف…
ادامه مطلب
1391/04/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

حرف هایی که پشت سر گفته می شود!

اگر بدانید کسی پشت سرتان حرف زده و راجع به شما ،خوب یا بد، درست یا غلط، به حق یا نا به حق، مطالبی را بیان کرده چه احساسی پیدا می کنید؟  فکر می کنید…
ادامه مطلب
1391/04/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

مضرات تلفن همراه را کاهش بدهید

حالا که استفاده از تلفن همراه به نوعی همه گیر شده ودیگر بزرگ و کوچک هم نمی شناسد بهتر است بعضی از راههای درست استفاده از آنرا فرا بگیریم تا از مضرات احتمالی این همراه…
ادامه مطلب