آرشیو دسته ها برای آموزشی

1391/09/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

آیا غرغرو هستید؟

هدف از هفته ای بدون غرزدن آگاه شدن از این موضوع است که افکار و کلمات ما چقدر می توانند منفی باشند. هدف حذف شکایت ها و افکار منفی بی مورد تا جای ممکن و…
ادامه مطلب
1391/09/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بارهنگ؛ مفیدتر از شربت‌های اکسپکتورانت و دیفن‌هیدرامین

طبع بارهنگ، سرد و خشک در درجه‌ی دوم است. همه‌ی بخش‌های گیاه بارهنگ شامل برگ و ریشه و دانه‌ی آن، مصارف دارویی دارد. بارهنگ یا بارتنگ که در کتاب‌های طب سنتی قدیم از آن به…
ادامه مطلب
1391/09/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

مشکلات گوارشی مردان را جدی بگیرید

سوزش پشت جناغ سینه، اسهال، درد معده، یبوست و… خیلی از مردان با این مشكلات دست و پنجه نرم می‌كنند. طبق آمار، حدود 25درصد از مردان بالغ از درد و مشكلات گوارشی رنج می‌برند. دكتر…
ادامه مطلب
1391/09/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

اگر پسر نوجوان در خانه دارید بخوانید …

برای این که پسرتان احساس نکند به خاطر جنسش هیچ محدودیتی ندارد، قوانین خانواده را بنویسید و به دیوار اتاقش بچسبانید و حتماً ساعات ورود و خروج را طبق مقررات خانواده درج کنید شاید بتوان…
ادامه مطلب
1391/09/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

توصیه‌های بهداشتی هنگام بروز پدیده آلودگی هوا

همه ‌ساله با شروع فصل سرما و روشن شدن وسایل گرمازا، آلودگی هوا بیشتر احساس می ‌شود. این موضوع به این معنی نیست كه ما در فصول گرم سال آلودگی نداریم، بلكه سرمای هوا باعث…
ادامه مطلب