آرشیو دسته ها برای آموزشی

1391/10/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۱۰ درس مهم زندگی که آدم‌ ها خیلی دیر یاد می ‌گیرند

قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می‌آیید و می‌پرسید، «چطور اینقدر زود دیر شد؟» پس برای فکر کردن به زندگیتان وقت بگذارید. وقت بگذارید تا بفهمید واقعاً چه می‌خواهید و به چه چیزهایی نیاز…
ادامه مطلب
1391/10/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

13 ورزش برای درد سیاتیک

عصب سیاتیک از قسمت پایین کمر یا نخاع شروع شده و تا انتهای هر پا ادامه دارد. عملکرد نادرست عصب سیاتیک (Sciatica) موجب بروز یک بیماری به نام سیاتیک می گردد. سیاتیک با درد، ضعف،…
ادامه مطلب
1391/10/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چگونه ظرف مدت 30 تا 60 ثانیه یک سخنرانی موثر تجاری داشته باشید

منظور از یک سخنرانی خیلی کوتاه چیست؟ تعریفی است از شغل شما و آنچه انجام می دهید و اینکه چرا یک نفر باید با شما همکاری کند در کمتر 30-60 ثانیه. این سخنرانی اصطلاحا “سخنرانی…
ادامه مطلب
1391/10/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

فواید شگفت انگیز خرما برای سلامتی

خرما به این دلیل که سرشار از فیبرهای طبیعی و بسیار غنی از ویتامین‌ها و موادمعدنی است، فواید بیشماری برای سلامتی دارد. این محصولات طبیعی حاوی روغن، کلسیم، سولفور، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس و…
ادامه مطلب
1391/10/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

وسایلت را خودت جمع کن!!

وسایلت را خودت جمع کن ، خسته شدم اینقدر اطاقت را مرتب کردم،پس کی می خوای یاد بگیری که باید اسباب بازی هات رو بگذاری سر جاش… یک معضل همیشگی برای والدینی که فرزندان کوچکی…
ادامه مطلب