آرشیو دسته ها برای آموزشی

1403/12/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

نوشیدنی مفید برای سم‌زدایی کبد

به گزارش خبرآنلاین، مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه می‌شود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن از این…
ادامه مطلب
1403/12/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

فسفاتیدیل سرین و تاثیر آن بر بیش فعالی و نقص توجه ADHD

فسفاتیدیل سرین یک فسفولیپید است که به‌طور طبیعی در مغز یافت می‌شود و نقش مهمی در حفظ سلامت سلول‌های عصبی و عملکرد مغزی ایفا می‌کند. این ماده به دلیل نقش‌های حیاتی که در ارتباطات بین سلولی و حفظ…
ادامه مطلب
1403/12/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

قرص ویتامین ب۶ برای چیست؟

قرص ویتامین B6 برای رفع کمبود و کمک به درمان مشکلات ناشی از کمبود این ویتامین و به صورت یک مکمل غذایی فرموله شده است. ویتامین B6 که با نام علمی پیریدوکسین نیز شناخته می‌شود، یکی از ویتامین‌های محلول در…
ادامه مطلب
1403/11/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

کابوس شبانه چیست و چرا تکرار می شود؟

کابوس ها رویاهای ترسناک و نگران‌کننده‌ای هستند که معمولاً در مراحل عمیق خواب رخ می‌دهند و می‌توانند باعث بیدار شدن فرد و احساس ترس و اضطراب شوند. این تجربیات خواب می‌توانند به‌طور موقت ضربان قلب…
ادامه مطلب
1403/11/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۱۲ فایده تخم مرغ برای کودکان + ۵ نکته درباره تخم مرغ و برنامه غذایی کودکان

آیا می‌دانستید تخم‌مرغ برای کودکان، به‌ویژه در سنین رشد، می‌تواند به‌معنای واقعی کلمه «غذای کامل» باشد؟ تخم‌مرغ‌، از زمان‌های قدیم تا به امروز یکی از منابع غذایی ضروری در رژیم غذایی انسان شناخته شده‌اند. تخم‌مرغ‌…
ادامه مطلب