آرشیو دسته ها برای آموزشی

8 راه مقابله با ناامیدی

8 راه مقابله با ناامیدی

  احساسی که اکنون شما در خود دارید “ناامیدی” است شاید گاهی با کمی ناراحتی و عصبانیت نیز همراه باشد. به شدت بر روی اهداف و پروژه های خود کار می کنید، اما راه به…
ده معجزه از پروبیوتیک ها

ده معجزه از پروبیوتیک ها

نتایج بررسی های علمی متعدد نشان داده است که ارتباطی بین باکتری های فعال موجود در پروبیوتیک ها و پیشگیری و درمان برخی از بیماری ها وجود دارد. در این مطلب به 10 فایده ی…
برای افزایش حافظه و یادگیری چه بخوریم؟

برای افزایش حافظه و یادگیری چه بخوریم؟

یکی از مسائلی که برای اکثر افراد اهمیت دارد، بهبود حافظه است. همه ما دوست داریم با شنیدن یا خواندن مطلبی به سرعت آن را متوجه شویم و بتوانیم تا مدت‌ها در ذهن خود نگه…
علایم کم خونی چیست ؟

علایم کم خونی چیست ؟

پزشکان بدون مرز: کم خونی مشکلی است که بین خانم ها شایع است و آمار آن در زنانی که فعالیت بیشتری دارند، بالاست. اما علایم کم خونی چیست و چگونه می توان فهمید که دچار…

بارد‌ار شد‌ن زبان نشانه چیست؟

آیا آفت‌های مکرر یا تغییر رنگ زبان شما می‌تواند نشانه‌ای از بروز سرطان در آینده باشد؟ شنید‌ه بود‌ید‌ که پا قلب د‌وم‌تان است؟ بد‌ نیست از این اد‌عای متخصصان طب چینی هم باخبر شوید‌ که…