آرشیو دسته ها برای آموزشی

روش هایی برای بهره وری هرچه بیشتر زمان
1394/10/180آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

روش هایی برای بهره وری هرچه بیشتر زمان

هفته نامه آسیا: – نکته اساسی که باید به آن توجه کنیم این است که ما معمولا به صورت تصادفی و پیش بینی نشده از هر کدام از این کارها به سراغ کار بعدی می…
ادامه مطلب
چطوردست و پای آسم را ببندیم!
1394/10/180آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

چطوردست و پای آسم را ببندیم!

مجله سیب سبز – نیلوفر جامه بزرگی:اگر شما هم در کلانشهرها زندگی می‌کنید و هر روز برای رفتن به محل کار و انجام کارهای روزانه‌تان مجبورید ساعاتی را در دود و دم ناشی از ماشین‌ها…
ادامه مطلب
منوی ویژه تقویت مخ
1394/10/110آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

منوی ویژه تقویت مخ

مجله سیب سبز: تا حالا به این موضوع فکر کرده‌اید که در کنار این همه رژیم‌های لاغری و تناسب‌اندام یک رژیم غذایی ویژه هم برای مغزتان بگیرید؟ برنامه غذایی که به فرمانده بدن‌تان کمک می‌کند…
ادامه مطلب
۱۴ کاری که افراد خلاق اول روز انجام می‌دهند
1394/10/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۱۴ کاری که افراد خلاق اول روز انجام می‌دهند

zoomit.ir – علی عیدی: برخلاف تصور رایج اغلب مردم، سازنده و مبتکر بودن، به بهره‌ی هوشی بالا یا قدرت و داشتن توانایی منحصربفردنیازی ندارد. در واقع با انجام کارهایی ساده و عادت دادن آنها در…
ادامه مطلب
اثر آلودگی هوا را خنثی کنید
1394/10/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

اثر آلودگی هوا را خنثی کنید

خبرگزاری مهر: برخی از روشها وجود دارد که می تواند سبب کاهش صدمات جانی ناشی از آلودگی هوا شود. در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی‌کنندگی مواد سمی موجود…
ادامه مطلب