آرشیو دسته ها برای آموزشی

با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟
1395/02/030آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟

ماهنامه همشهری تندرستی – سارا فرجی: پارانویا همان بیماری ای است که خیلی ها از آن با نام بدبینی و سوءظن یاد می کنند که یک تفکر غلط است که در ذهن بسیاری از افراد…
ادامه مطلب
وقتی دیگران شما را دست کم میگیرند چه باید کرد
1395/01/280آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

وقتی دیگران شما را دست کم میگیرند چه باید کرد

«نمی‌توانید زندگی‌تان را برمبنای انتظارات دیگران جلو ببرید.» — استیوی واندر (Stevie Wonder) دست‌کم گرفته شدن یک بخش ساده زندگی من است. هر کاری هم که بکنم، برای کسانیکه برای اولین بار نگاهم می‌کنند، معمولی‌هام…
ادامه مطلب
بهترین مواد غذایی برای کاهش کلسترول
1395/01/280آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بهترین مواد غذایی برای کاهش کلسترول

رژیم‌غذایی می‌تواند نقش مهمی در پایین آوردن کلسترول داشته باشد. در زیر به بهترین موادغذایی که کمک می‌کند کلسترولتان را پایین آورده و از قلبتان محافظت کنید اشاره می‌کنیم. آیا یک کاسه جوی پرک می‌تواند…
ادامه مطلب
باید ها و نباید های والدین برای تربیت فرزندان
1395/01/160آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

باید ها و نباید های والدین برای تربیت فرزندان

نظر شما را نمی دانم اما من کلمه«نظم» را دوست ندارم. این مفهوم تنبیه، با تحکم صحبت کردن، حتی ضربه و تنبیه بدنی را می رساند. بچه ها باید دیده شوند و حرفهای بد را…
ادامه مطلب
درمانهای خانگی برای فرورفتن ناخن در گوشت انگشت پا
1395/01/160آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

درمانهای خانگی برای فرورفتن ناخن در گوشت انگشت پا

فرورفتن ناخن در گوشت انگشت می تواند باعث قرمزی، التهاب و تورم بافت های اطراف ناخن شود. فرورفتگی ناخن پا در گوشت که با نام اونیکوکریپتوزیز نیز شناخته شده است، مشکلی رایج می باشد. زمانی…
ادامه مطلب