آرشیو دسته ها برای آموزشی

سر و صدای ذهن و روشهای غلبه بر آن
1395/03/050آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

سر و صدای ذهن و روشهای غلبه بر آن

سر و صدای ذهن آن زمزمه‌های مداومی است که در ذهن خود می‌شنوید و هیچوقت قطع نمی‌شوند. درواقع مکالمه درونی است که بی‌وقفه در ذهن اتفاق می‌افتد. ممکن است همیشه از این سروصدا آگاه نباشید…
ادامه مطلب
روشهایی برای حذف سموم از بدن
1395/02/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

روشهایی برای حذف سموم از بدن

وب‌سایت تناسب اندام: اجتناب از مصرف روزانه‌ی سموم، تقریبا غیر ممکن است. خواه آنها آلاینده‌های زیست محیطی مانند آفت کش‌ها، کپک، اگزوز خودرو و دود سیگار یا مواد غذایی و آب ناسالم باشند، یا از…
ادامه مطلب
5 نکته مهم برای خوش صحبت شدن
1395/02/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

5 نکته مهم برای خوش صحبت شدن

وب‌سایت پونیشا: مهم نیست با چه دقتی برای کلمات‌تان برنامه‌ریزی می‌کنید، چرا که در اختیار شما نیست که پیام‌تان چطور دریافت می‌شود. البته موارد متعددی در کنترل شما هستند مانند به جا بودن، قوت و…
ادامه مطلب
حریم شخصی در مقابل پنهان کاری در ازدواج
1395/02/170آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

حریم شخصی در مقابل پنهان کاری در ازدواج

بارها این جمله را از زبان این و آن شنیده‌ایم، «شوهرم میخواهد حریم شخصی خودش را داشته باشد» … «زنم می‌گوید نیاز دارد چیزهایی را برای خلوت خودش، دور از من، نگه دارد». درست است…
ادامه مطلب
درمان کبد چرب با روشهای گیاهی و خانگی
1395/02/170آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

درمان کبد چرب با روشهای گیاهی و خانگی

افزایش چربی در کبد، این اندام را در برابر صدمات و بیماری های بیشتر آسیب پذیر می سازد در بیان ساده، بیماری کبد چرب به معنی تجمع چربی در سلولهای کبد می باشد. وجود چربی…
ادامه مطلب