آرشیو دسته ها برای آموزشی

1396/02/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

سم زدایی بدن با این ۷ خوراکی

بدن ما به صورت روزانه در معرض آلاینده‌های مختلفی است. زمانی که در ترافیک می‌نشینیم، هوای آلوده‌ای را نفس می‌کشیم. زمانی که از غذاهای دریایی استفاده می‌کنیم ممکن است در معرض جیوه موجود در آن…
ادامه مطلب
1396/02/080آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما

هفته نامه صدا – بینا منتظر: اضطراب، واژه ای عمومی برای چندین مدل اختلال در بدن است که سبب استرس، ترس، نگرانی و دلهره می شوند. این اختلال ها، طرز رفتار و احساسات ما را…
ادامه مطلب
1396/02/080آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

توجه به تجربیات دیگران از شما مدیر بهتری می‌سازد

وب‌سایت دنیای اقتصاد – ترجمه مریم رضایی: آیا تا به حال داستان زندگی خود را برای یک نفر تعریف کرده‌اید؟ اگر این کار را کرده‌اید، احتمالا وقتی به قسمت گرم ماجرا رسیده‌اید، طرف مقابل را…
ادامه مطلب
1396/01/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

مهارتهای اجتماعی خود را بهبود بخشید

تحقیقات نشان داده است که یکی از بزرگترین ترس های افراد، همتراز با مرگ، صحبت کردن در جمع می باشد. به این معنی است که افراد حل مسئله های پیچیده را به صحبت کردن در…
ادامه مطلب
1396/01/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

موادغذایی مفید برای داشتن کبدی سالم

کبد را باید دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید: دستگاهی که مواد بد و مضر وارد آن شده و مواد خوب و مفید از آن بیرون می‌آید. کبد عملکردهای متعددی دارد که موجب سالم نگه داشتن…
ادامه مطلب