آرشیو دسته ها برای آموزشی

1396/12/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بهترین و بدترین غذا‌ها برای کبد

غذاهایی که فیبر زیادی دارند به کبد کمک می‌کنند بهترین عملکرد خود را داشته باشد. دنبال یک خوراکی خوب برای شروع روزتان می‌گردید؟ جو دوسر را امتحان کنید. مفید – جو دوسر غذاهایی که فیبر…
ادامه مطلب
1396/12/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

تک فرزندی، خوب یا بد؟

پیش از این، خانواده‌ها به طور معمول تعداد زیادی فرزند داشتند. به طوری که هر کس حداقل 3- 4 خواهر و برادر داشت و در مواردی حتی خیلی بیشتر. اما رفته‌رفته، خانواده‌ها ترجیح می‌دهند فرزندان…
ادامه مطلب
1396/12/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: وقتی برای خرید ادویه جات می‌روید یکی از چیزهایی که هرگز نباید فراموش کنید زردچوبه است. این ادویه‌ی معروف هندی طعم و بویی مکمل دارد و وقتی آن…
ادامه مطلب
1396/12/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۲۴ قدم برای ۲۴ ساعت سازندگی در روز

ر صبر کنی ز غوره حلوا سازی” ضرب المثل معروفی است که می گوید برای رسیدن به بهترین چیزها به زمان نیاز داریم. به دست آوردن یک مهارت یا یک عادت مدت زمان زیادی طول…
ادامه مطلب
1396/11/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۱۰ قدم برای تقویت مهارت نویسندگی

روزنامه خراسان: بدون شک، نوشتن یکی از مهارت‌هایی است که در زندگی به آن نیاز پیدا می‌کنید. مثل نوشتن یک نامه، رزومه، ایمیل، پیغام، گزارش های فروش، کتاب یا هر چیزی که به ارتباط افکار…
ادامه مطلب