آرشیو دسته ها برای مطالب

نقش تغذيه در سالم ماندن پوست

رژيم غذايي سالم در پيشگيري از شكنندگي پوست و همچنين ترميم زخم بسيار با اهميت است . متاسفانه افرادي كه شانس بيشتري در ايجاد زخم بستر دارند اغلب دچار سوء تغذيه هستند . اگر شما…

تمرینات بدنی درافرادنخاعی

بیشترمردم به منظور بهبود وضعیت ظاهری و ارضاء خود، افزایش استقامت و قدرت بدنی ، کاهش استرس یا صرفا” برای سلامتی بیشتر به ورزش می پردازند.با وجود اینکه ضایعه نخاعی باعث بروز مشکلاتی دراین خصوص…

به نام خالق عشق

باید پذیرفت  که انسانها در برهه ای از زمان نیاز به شوکی دارند که بتواند مسیر زندگی آنها را مشخص سازد . در سال  1370 در اثر تصادف معلول ضایعه نخاعی شدم .  مسیر زندگی…

خانم دکتر فاطمه میرفتاح

به نام خداوند بخشنده و مهربان فاطمه میرفتاح؛ کسی که نخواست «قربانی» معلولیت شود تو کز مکارمِ اخلاقِ عالمی دگری وفای عهد من از خاطرت به در نرود سخن گفتن از بانویی که محدودیت‌های جسمی…

کلسترول در افراد نخاعي

کلسترول : شما خيلی شنيده ايد که کلسترول بد است. گوشت قرمز نخوريد. بيشتر ماهی مصرف کنيد. از خوردن تخم مرغ پرهيز نمائيد. غذاهای چرب نخوريد. زياد ورزش کنيد. شايد حتی شما شنيده باشيد که…