پست های وبلاگ

  • خانه / وبلاگ های نویسنده

همه پست های admin.

کلید صبر به هر قفلی می‌خورد! (مهرداد زندی )

تا به حال به حركات خودآگاه يا حتي ناخودآگاه بدنتان هنگام خستگي فكر كرده‌ايد؟ اصلا مي‌دانيد احساس خستگي هم يكي از لطف‌هاي بزرگ خداوند در حق ماست تا راهي براي مبتلا نشدن به مشكلات جدي…

مجموعه فیلم های رعایت ایمنی سالمندان ـ کفپوش مناسب حمام

تمرینات تعادلی کارآمد برای بیماران ضایعه نخاعی

 بررسی پزشکی توسط Rowena Tam، PT، DPT – نوشته شده توسط Flint Rehab. – آخرین به روز رسانی در 13 آوریل 2022 حفظ تعادل در نشستن پس از آسیب نخاعی می تواند چالش برانگیز باشد،…

احساس بدبختی در این سن به اوج میرسد + راه حل

سن اوج احساس بدبختی چه سنی است ؟ با وجود این که بسیاری از افراد عقیده دارند، زندگی تازه از چهل سالگی شروع می شود اما برای بعضی دیگر این سن خیلی سن خوشایندی نیست. بر طبق…

بهترین روش استراحت برای دیسک

استراحت برای دیسک گردن از اولین درمان‌ها در مراحل اولیه دیسک گردن است. روش استراحت برای دیسک گردن به منظور کاهش درد و ناراحتی دیسک گردن استفاده می‌شود. در مراحل اولیه بیماری دیسک گردن می‌توان…