021-55482659 info@scia.ir
سهیم شدن در شادی ما

پست های وبلاگ

  • خانه / وبلاگ های نویسنده

همه پست های admin.

1392/11/200مطالب, مقالات آسیب نخاعی

توصیه هایی برای تناسب اندام افرادی که از ویلچر استفاده می کنند

اگر از صندلی چرخدار استفاده می کنید، نادیده گرفتن فعالیت ورزشی و تناسب اندام فیزیکی به راحتی ممکن است. اما در نظر داشته باشید که فعال بودن ، فواید بسیاری برای شما دارد  و می…
ادامه مطلب
1392/11/200آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

تصمیم گیری صحیح به جای تصمیم کبری!

تصمیم‌گیری درست اهمیت بسیاری در نزیک شدن به موفقیت دارد. در این مقاله با معرفی ۷ مرحله سعی بر آن است تا راه درست تصمیم‌گیری را بیان کنیم. بدون شک فرآیند تصمیم‌گیری با تمرین بسیار…
ادامه مطلب
1392/11/180اطلاعیه ها

خبرنامه الکترونیکی آسیب نخاعی شماره دو

خبرنامه الکترونیکی آسیب نخاعی با هدف انتشار خبرهای علمی آموزشی آسیب نخاعی و با همت حامیان آن انتشار می یابد و بسیاری از فعالان حوزه آسیب نخاعی آن را دریافت می کنند
ادامه مطلب
1392/11/180آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

خوراکی های جهت شفافیت پوست!

آیا می دانید بعضی از خوراکی ها باعث شفافیت پوست شما می شوند؟اما چه خوراکی هایی؟اگر از میوه‌ و سبزی‌جات تازه‌ای كه حاوی كاروتنوئید بالا هستند مانند هویج و گوجه فرنگی، 5 بار در روز…
ادامه مطلب
1392/11/110آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

10 مهارت که زندگی تان را زیر و رو می کند

مهارت‌های زندگی مهارت‌هایی هستند که توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می‌دهند و موجب می‌شوند تا او بتواند به نحوی بهتر و موثر‌تر با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه شود. هر قدر مهارت‌های زندگی…
ادامه مطلب