پست های وبلاگ

  • خانه / وبلاگ های نویسنده

همه پست های admin.

برگزاري فينال واليبال نشسته و پايان ليگ بسكتبال با ويلچر

فيناليست‌هاي واليبال نشسته فردا در ديدار مرحله رفت ليگ برتر به مصاف يكديگر مي‌روند به گزارش باشگاه خبري فارس «توانا»، مرحله رفت از فينال ليگ برتر واليبال نشسته بين تيم‌هاي ذوب‌آهن اصفهان و گسترش فولاد…

نحوه انجام مانور هایملیخ – Heimlich Maneuver

همه چیز در یک آن اتفاق می افتد و در این حال، زمان ارزش فراوانی پیدا می کند. برای همه ما این اتفاق پیش آمده که در حین خوردن خوراکی، جسمی خارجی راه تنفسی مان…

همه انسانها خشمگين مي شوند

هر چند همه ما خشم را تجربه مي كنيم ولي معمولا” سعي مي كنيم آن را با شيوه‌اي سازنده ابراز كنيم. برخي افراد تا زماني كه فشار ناكامي و خشم دروني، زندگي روزانه آنان را…

چه ورزشي براي زانودرد خوب است؟

 نتايج مطالعات جديد نشان مي‌دهد دويدن به طور منظم در پيشگيري از بروز استئوآرتريت (التهاب استخوان و مفصل) مفيد است. پژوهشگران مي‌گويند: دويدن به طور حتم هرگونه احتمال بروز مشكلات و ناراحتي‌هاي زانو را از…

كليپ آموزشي سلامت تغذيه براي افراد نخاعي

تغذيه نقش  مهمي  در سلامت افراد آسيب نخاعي دارد .كليپ آموزشي  سلامت تغذيه براي  افراد نخاعي  نكاتي را در خصوص تغذيه  به افراد  دچار آسيب نخاعي  متذكر مي  شود دانلود کلیپ