پست های وبلاگ

  • خانه / وبلاگ های نویسنده

همه پست های admin.

ده اشتباه که به مغز آسیب میرساند

نخوردن صبحانه: کسانی که صبحانه نمی‌خورند قند خونشان به سطح پائینتری افت می‌کند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می‌شود. پرخوری: این امر باعث تصلب شرائین…

ضرورت بکارگيری اتوبوس های مجهز و مدرن مسافرتی برای افراد نخاعی کشور

امروزه بخش زيادی از مردم ما در شهرهای بزرگ و در  آپارتمانها زندگی می کنند و از طرفی به علت ضعف در سيستم شهرسازی ، ديگر جايی برای فضای سبز در محيط های آپارتمانی پيش…

شنا براي افراد آسيب نخاعي

افرادي كه به هر دليلي دچار آسيب نخاعي شده اند در صورت بي تحركي و عدم فعاليتهاي ورزشي در دراز مدت بيماريهاي ثانوي مثل بيماري كليوي ، فشار خون ، ديابت ، چاقي و  مشكلات…

چطور اولین روز کاری را با موفقیت بگذرانیم؟

اولین روز کار همیشه استرس خاص خود را دارد. حضور در محیطی جدید با امید به آینده‌ای بهتر از یک طرف و آشنایی با افراد جدید، یادگیری چیزهای تازه و گذراندن فشار کاری آن روز…

توصیه هایی دربارۀ دستگاه سنجش فشار خون

سنجش فشار خون در منزل، یکی از مهم ترین اصولی است که به کمک یک دستگاه سنجش فشار خون امکان پذیر است، شما این دستگاه را می‌توانید در هر داروخانه یا حتی اینترنت بیابید و…